Innatia
Saúde, crescimento pessoal, alimentação, viagens e turismo, artes e artesanato, beleza
A Nena, uma usuária do nosso fórum, enviou pra gente uma interessante receita para perder peso. Não se recorre a experimentos milagrosos nem nada do tipo: apenas ingredientes que estão perto de nós no dia a dia. Este shake de mamão e linhaça pode ser muito bom para ajudar o corpo a perder peso. Ler mais......
O que vem a seguir são algumas ideias e pautas rápidas sobre o uso da cor, aplicadas a determinados espaços da casa e diferentes tipos de personalidade. Ler mais......
Uma das melhores festas temáticas que você pode realizar, sobretudo para um aniversário infantil, é uma celebração no melhor estilo do velho oeste, como se de cowboys, vaqueiros e índios se tratasse. Aqui nós te damos alguns conselhos para que você possa ambientar o espaço, da melhor forma possível. Ler mais......
Não tem dinheiro para contratar um designer para os convites do seu casamento? Por que não desenha você mesmo? José Antonio e Dolores Eugenia, da Detalles JADE, compartilham um recurso online grátis com o qual você aprenderá a desenhar cartões de convite para casamento, com desenhos profissionais. Ler mais......
Limpar o lar é muito mais difícil do que parece. Especialmente se surgem coisas como tubos entupidos, manchas de óleo, de tinta ou de odor. Então você se atreve a tentar esta coleção de dicas caseiras? Ler mais......
Quais são as características principais da doença de anorexia nervosa?, Como é o comportamento da anorexia?, Quais são os sinais no comportamento que sugerem que estamos frente a este transtorno alimentar?. Descubra neste artigo os principais sintomas de anorexia nervosa. Ler mais......
Uma das pautas dietéticas que devem ter presente as pessoas com tensão arterial alta é que existem alimentos que podem ajudar a baixar a hipertensão. São os alimentos ricos em potássio. Ler mais......
As proteínas são macro-nutrientes cuja função principal é formar e reparar tecidos. As proteínas têm uma importância especial durante a infância e a adolescência, etapas de maior crescimento. É preciso saber que alimentos contêm proteínas para poder incorpora-los a vida diária. Ler mais......
Este elegante bolero tricotado com duas agulhas pode ser uma curinga no seu roupão para este inverno, se deseja seguir estas instruções passo a passo da Eva Maria Torres de DeLabores. Trata-se dum jaqueta tricotado em lã de cor branca com detalhes pretos. Um jogo sempre a moda. Ler mais......
Numa festa temática sempre deve ter em conta todos os detalhes. Por este motivo, a decoração do lugar onde realiza o festejo é muito importante para tudo ser um êxito. Aqui oferecemos alguns conselhos e recomendações para planejar o desenho da decoração na sua festa temática. Ler mais......