3 propriedades da sálvia em infusão para desinchar a barriga
3 benefícios da infusão da planta de sálvia para perder a barriga
Entre as múltiplas propriedades da sálvia em infusão, se destacam as que fornece na hora de desinchar a barriga. Os benefícios da infusão de sálvia terão efeitos visíveis se você precisa perder a barriga.
A sálvia é uma planta aromática muito valorizada na cozinha. No entanto, não terminam aí os benefícios do seu consumo.
Além de ser utilizada com fins cosméticos, a sálvia possui propriedades medicinais das mais diversas. Entre elas se destacam as que fornece seu consumo em infusão para desinchar a barriga.
Infusão de sálvia: propriedades
Se você precisa perder a barriga, a sálvia te oferece os seguintes benefícios:
- É digestiva, já que estimula a vesícula biliar e, desse modo, favorece o trânsito intestinal e te ajuda a combater a prisão de ventre.
- É carminativa, razão pela qual elimina a flatulência e contribui para expulsar os gases acumulados, que fazem ter sua barriga inchada.
- É diurética, propriedade que facilita a eliminação de líquidos e toxinas retidos no seu organismo.
Como fazer uma infusão de sálvia?
Para preparar uma infusão de sálvia, você precisa:
Ingredientes
- folhas e flores de sálvia
- água fervendo
- sumo de limão
- stévia, opcional
Preparação
- Ponha 15 gramas de folhas e flores desta planta em 1 litro de água fervendo.
- Deixe em infusão durante 3 minutos.
- Adicione limão a gosto.
- Se você desejar, pode adoçar com stévia.
Você conseguirá folhas e flores de sálvia para preparar estas infusões nos ervanários próximos ao lugar em que você vive, embora sempre será melhor se você puder dispor dela em casa.
Você se anima a fazer seu próprio cultivo de sálvia? Pois então, use suas sementes e cultive-a você mesmo. O quê? Você não tem jardim? Não importa, já que poderá cultivá-la num vaso, tanto no balcão como em interiores, se siguir as instruções para cultivar sálvia em casa que, a Pilar te dá. Anime-se, é muito fácil!
Como desinchar a barriga?
Além da sálvia, existem outras plantas com propriedades para desinchar a barriga. Se você quer saber como utilizá-las com esse fim, bastará acessar os links que encontrará a seguir.
- Com flor da Jamaica. A flor da Jamaica ou hibisco é digestiva e depurativa, daí que seu consumo em infusão pode resultar muito útil para desinchar a barriga.
- Com boldo. O boldo em infusão, por sua vez, também é excelente para esse fim. Certamente, alguma vez você deve tê-lo consumido para favorecer a digestão após grandes excessos na comida. Do mesmo modo, seus efeitos diuréticos e depurativos são excelentes para desinchar a barriga em qualquer ocasião.
- Com canela. Por último, outra das plantas famosas para desinchar a barriga é a canela. Graças às suas propriedades carminativas, a canela te ajudará a ter uma barriga lisa em pouco tempo. Você se anima a experimentar?
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