Remédios naturais para a saúde mental e receitas caseiras para os problemas mentais.
O chá verde entre outras propriedades, também conta com a de favorecer a memória. É por isso que você pode provar com alguns remédios caseiros, como o que pode ver neste artigo, onde é combinado com ginseng e arando. Ler mais......
A erva-cidreira ou melissa costuma ser uma dessas excelentes plantas que existem para tratar problemas de ansiedade ou depressão. Muito habitual dentro deste tipo de preocupações, nós te sugerimos um remédio caseiro simples de fazer e que, como dizem, pode dar ótimos resultados. Ler mais......
A ansiedade é um dos mais que caracterizam estes tempos que vivemos. Por isso, será bom conhecer algumas ervas medicinais que atuam como tranquilizantes naturais, para vencer os nervos e tirar essa odiosa ansiedade. Ler mais......
Os sintomas de ansiedade interferem com o desenvolvimento normal de suas tarefas diárias. Portanto, aprender a detectar e controlar os sintomas de ansiedade é muito importante, não só para o seu bem-estar, mas também para o seu desempenho. Ler mais......
Se você precisa melhorar a sua memória e aumentar a concentração no seu trabalho ou nos estudos, pode se ajudar com 3 remédios caseiros à base de plantas medicinais que permitem obter esses benefícios de forma natural e eficaz. Ler mais......
Sente que vai explodir em cada instante? Custa-lhe controlar os nervos e a ansiedade? Acudir a psicofármacos pode não ser a melhor alternativa. Mas os estratos e infusões de ervas não são nocivos e são tão efetivos como os medicamentos. Aprenda a calmar os nervos e a ansiedade com remédios naturais Ler mais......
Uma das maiores preocupações que uma pessoa pode chegar a ter é não poder conciliar bem o sono. Isto se torna muito incômodo e não permite descansar bem. Mas felizmente existem muitas ervas para dormir que te ajudarão de maneira interessante para que você possa pregar os olhos tranquilamente. Ler mais......
A insônia é desgastante tanto física como mentalmente. É por isto que sempre será bom ter algumas dicas a mão para poder conciliar o sono, para esses momentos onde parece que será impossível. Aqui recomendamos alguns modos de consegui-lo. Ler mais......
Você sente que ultimamente não se lembra de nada? Esqueceu completamente algo que te disseram agora há pouco? É provável, então, que você esteja sofrendo de alguns problemas relacionados com a memória. Nada melhor então do que experimentar algum destes remédios naturais para a memória. Ler mais......
Algumas depressões se devem à falta de melatonina e serotonina no sangue. A ausência de alguns minerais básicos na alimentação não colaboram com a geração destes neurotransmissores. Assim, em casos de depressão leve podem ser consumidos diversos tipos de alimentos para evitar estes quadros problemáticos. Ler mais......
