Remédios naturais para a memória
Remédios caseiros para a memória
Você sente que ultimamente não se lembra de nada? Esqueceu completamente algo que te disseram agora há pouco? É provável, então, que você esteja sofrendo de alguns problemas relacionados com a memória. Nada melhor então do que experimentar algum destes remédios naturais para a memória.
As passas de uva são um dos melhores remédios caseiros para a memória. Comece a consumir diariamente passas. Você pode adicioná-las a comidas doces (sobremesas) ou salgadas (saladas, pastéis, etc.) ou diretamente comê-las sozinhas, que serão ótimas para que você possa reter esses dados que escapam à sua memória.
Também, qualquer alimento que contenha boas porcentagens de fósforo é bom para a memória. Então tente incorporar um pouco mais de peixe em todas as suas variedades à sua dieta alimentar.
O chá verde é outro dos excelentes remédios caseiros para a memória. É que tem altas propriedades antioxidantes, o que pode colaborar muito em casos de pessoas que têm severas dificuldades com sua memória.
Tanto o ginkgo biloba como o ginseng, duas plantas de origem oriental, são magníficos remédios caseiros para a memória. Você pode consegui-los em diversas formas, seja em extratos ou para preparar. Vá a um ervanário ou à uma loja especializada de sua preferência e te ajudarão para tratar essa memória judiada que você tem.
Lembre-se que exercitar o cérebro melhora a memória e que você pode também melhorar a memória com uma dieta saudável e se beneficiar com o consumo de plantas para a memória.
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